El INDEX Valencia realiza taller sobre bienestar mental y emocional para mujeres dominicanas en el mes contra la violencia de género

  Valencia | España 

—El Instituto de Dominicanos y Dominicanas en el Exterior (INDEX) organizó este sábado 15 de noviembre el Taller Vivencias: “Bienestar mental y emocional en mujeres dominicanas”, una actividad formativa dirigida por la psicóloga Aby Morel, especialista en psicología clínica y neuropsicología.

La jornada contó con la participación de una comisión del Consulado de la República Dominicana en Valencia, encabezada por la cónsul Gloria Guevara, junto a miembros del cuerpo consular. También estuvieron presentes diversas asociaciones de la comunidad dominicana, entre ellas Alamar, ARAD y Mujeres en Acción.

La representante del INDEX en Valencia, Laura Camilo, ofreció las palabras de bienvenida, destacando la importancia de promover espacios de apoyo emocional durante el mes de la lucha contra la violencia hacia la mujer.

Cada año, noviembre se reconoce como el Mes de la No Violencia contra la Mujer, una conmemoración profundamente vinculada a la República Dominicana. El 25 de noviembre marca el asesinato de las Hermanas Mirabal, Patria, Minerva y María Teresa, quienes fueron brutalmente ejecutadas en 1960 por la dictadura de Rafael Leónidas Trujillo. Su valentía y resistencia frente a la opresión se convirtieron en símbolo universal contra la violencia de género, y en su honor, la ONU declaró esa fecha como el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer. Este legado histórico sigue recordando la necesidad urgente de proteger y empoderar a todas las mujeres.

La psicóloga Aby Morel desarrolló un taller dinámico y participativo basado en su libro “Guía Estratégica de Bienestar Mental y Social”, abordando técnicas para fortalecer la salud emocional y mental de las mujeres. Entre los temas tratados se incluyeron:

• 1. Autoconocimiento y gratitud
• 2. Autocuidado y relajación
• 3. Fortalecimiento emocional

Durante la actividad, las participantes realizaron ejercicios prácticos y juegos que fomentaron la reflexión personal, la interacción y el reconocimiento de sus propias emociones, creando un ambiente cargado de armonía, motivación y compañerismo.

El encuentro concluyó con un momento de socialización entre las asistentes, quienes compartieron impresiones y experiencias. La cónsul Gloria Guevara cerró la jornada con palabras de agradecimiento hacia los organizadores y reafirmó su compromiso de fortalecer la colaboración con la diáspora dominicana en Valencia.